Santos busca classificação na Sul-Americana
O confronto entre Santos e Macará, que é a partida de volta das oitavas de final da Copa Sul-Americana, traz desafios que vão além do campo para a equipe brasileira. Um dos principais obstáculos é a altitude de 2.600 metros do Estádio Bellavista, localizado na cidade de Ambato, no Equador. A equipe santista chega a este duelo com uma vantagem, fruto da vitória por 2 a 1 no jogo de ida, realizado na Vila Belmiro. Contudo, a altitude representa um adversário significativo para o Santos, que precisará se adaptar ao longo da partida.
Desempenho do Santos em Altitude
O desempenho do Santos em jogos disputados em altitudes elevadas neste século apresenta números preocupantes. Em 25 partidas jogadas em tais condições, o clube obteve apenas cinco vitórias, seis empates e 14 derrotas, resultando em um aproveitamento de apenas 28%.
Impactos da Altitude no Desempenho dos Atletas
De acordo com Letícia Villani, especialista pela Sociedade Nacional de Fisioterapia Esportiva e da Atividade Física (Sonafe Brasil), a altitude afeta diretamente o desempenho dos jogadores, pois a disponibilidade de oxigênio no organismo é reduzida. Isso resulta em um cansaço mais rápido, dificuldade em manter a intensidade das arrancadas e um tempo prolongado para recuperação entre os esforços.
Preparação e Adaptação da Delegação Santista
A delegação do Santos só conseguiu realizar a viagem para o Equador na terça-feira, dia 18, o que ocorreu dois dias antes do jogo. Essa situação impossibilita um período de adaptação adequado, que é frequentemente recomendado por especialistas. Embora seja comum que algumas equipes optem por "subir" o morro no dia da partida para minimizar os efeitos da altitude, a fisioterapeuta Letícia Villani sugere uma abordagem diferente.
“Entre as principais estratégias estão chegar com antecedência ao local da partida, realizar treinos em ambientes que simulam altitude, aumentar a ingestão de líquidos — chegando a 4 ou 5 litros por dia — e manter uma alimentação adequada, com foco em carboidratos e ferro”, explica a especialista.
Recuperação Após o Jogo na Altitude
Além dos desafios enfrentados durante a partida na altitude, o Santos pode enfrentar complicações até mesmo em seu próximo compromisso, que será no domingo, em uma partida válida pelo Campeonato Brasileiro. O tempo de recuperação após uma partida em altitude é geralmente mais longo, o que pode impactar o desempenho da equipe. O Santos, sob o comando do técnico Cuca, enfrentará o Mirassol, que também está lutando contra o rebaixamento.
“A recuperação após jogos em altitude é mais lenta. O cansaço persiste por mais tempo, o que exige estratégias como massagem terapêutica, controle do estresse oxidativo, hidratação reforçada, alimentação adequada e maior período de descanso. Em alguns casos, o uso de oxigênio pode ser necessário”, conclui Letícia Villani, especialista da Sonafe.
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